【2020養髮液推薦】如何養髮?一篇告訴你養髮液挑選要點!

By Hiarlab
2020-04-07
1 min read

落髮有許多原因,可能為疾病、壓力或產後賀爾蒙異常,除了尋求專業醫師的幫助外,許多人會看養髮液ptt,就是為了強健髮根,保養頭皮,改善頭皮問題之外,還能讓頭髮生長得更健康。但你知道養髮液是什麼嗎?且市面上許多養髮液成分不明,到底如何購買安全又有效的養髮液呢?趕快跟著本文看下去吧!

養髮除了護理髮絲,頭皮也很重要!

說到養髮,有些人可能以為平常在家使用護髮乳或髮油,並到髮廊進行護髮療程就是在保養頭髮了,但很少人會注意頭皮是否健康。許多國外研究皆指出,頭皮健康和頭髮生長息息相關。之前也有在這篇文章:頭皮護理怎麼做?維持頭皮健康,在家就能完成的頭皮保養3步驟!中提到護理頭皮的重要性。頭皮就像充滿營養的土壤,若土壤缺乏營養,植物就不可能生長地健康。同理,除了護髮還要學習如何保養頭皮,才能擁有散發健康光澤的髮絲!而養髮液就是頭皮的保養品,接下來將向大家一一說明養髮液對頭皮的功效和成分。

 

養髮液功效是什麼?

養髮液推薦2018

養髮液有「滋養頭皮」和「強健髮根」兩大功效。它宛如肥料,能提供豐沛的養分給頭皮,延緩其老化的速度,孕育出頭髮適合生長的環境。

養髮液的常見成分為菸鹼醯胺泛酸(維他命B5),能提供養分給頭皮,使髮根變得強韌且不易斷裂;尿囊素能同時保濕和滋潤頭皮;部分養髮液還擁有抗屑效果,能改善在外一整天奔波而產生的頭油味,讓頭皮清爽無味。

 

 養髮液和生髮水比較

在衛生署所制定的規範中,生髮水在屬於「藥品類」,也確實能夠達到生髮的效果,能刺激毛囊以促進髮絲新生。生髮水之中大多添加名為敏諾西代(MINOXIDIL)的成分,它原本是種抗高血壓血管擴張藥,能運用於治療禿頭,但可能會產生心悸、手腳腫脹和其他身體毛髮異常生長等副作用,若長期使用可能引發男性的性功能障礙,且在停用該藥物後,脫髮會再次發生。

生髮水及養髮液的差異

養髮液

生髮水

目的 1.事前預防

2.事後可以做頭髮與頭皮的保養

事後補救
預期效果 強健髮根和活絡頭皮 刺激毛囊,促使頭髮生長
潛在副作用 幾乎沒有 可能出現心跳快速/不規則,昏厥,胸痛,手/腳腫脹,體重異常增加,疲倦,呼吸困難、體毛增生等問題
適合哪種人使用 1.想要鞏固髮根

2.想保養頭皮

3.尚未大量掉髮,欲加強頭皮與頭髮的保養使用

4.大量掉髮者,可做為生髮水後的保養使用

1.使用養髮液卻無效者

2.大量掉髮者

 

養髮液適合哪群人?

頻繁染燙髮導致髮絲分岔受損或因壓力大、飲食等不良生活習慣導致的頭髮問題,可以使用養髮液滋養頭皮,讓髮絲健康且恢復最初的柔順和光澤。除此之外,年過30後,頭皮就會開始老化,漸漸地失去彈性,頭髮也會隨之變細。或是對於嚴重落髮的人使用生髮水後,可以搭配使用養髮液,來保持頭皮和頭髮的健康。

 

常見養髮液成分有哪些?

為什麼養髮液可以維持頭皮健康呢?因為養髮液中含有可以滋養頭皮和強健髮根的成分,例如比較知名的養髮成分有咖啡因、藍銅胜肽,非常適合有頭皮問題或想要鞏固髮根的人。因為當頭皮健康,髮根自然就能正常生長,髮絲就不容易斷裂或受損。

 

咖啡因養髮液有效嗎?

市面上許多養髮液都有添加咖啡因的成分,這是因為一般落髮源自體內的睪固酮和毛髮細胞中的5α還原酶結合作用,形成二氫睪酮(DHT)來刺激頭皮,使毛囊萎縮讓髮絲變細並容易掉落,而根據國外研究發現,咖啡因確實能改善此情形。因此,使用咖啡因養髮液能維護頭皮的健康,進而活絡與強健髮根。

最後要強調一個觀念,養髮液是「事前保養,預防重於治療」。所以養髮液的效果除了取決於成分之外,還在於你是否有改善目前生活習慣也和所處年齡和掉髮嚴重性相關。在髮質變差、頭皮大量出油和落髮增加的初期,就該好好進行頭皮保養。如果你目前掉髮嚴重,建議向皮膚科醫生求助,並且搭配養髮液一同使用,是較佳的解決方式。

 

3大正確養髮液挑選要點

市面上養髮液產品種類眾多,應該怎麼挑選適合自己的產品呢,除了從成分篩選外,在選擇養髮液時還要注意養髮成分的濃度及塗抹方式的不同。

成分或功效

依照個人的頭皮問題選擇適合的成分或功效的養髮液。若想增加頭髮強健度,可以選用含有咖啡因、藍銅胜肽等成分的產品,想改善頭皮紅癢或頭皮屑的問題,可選擇添加抗屑止癢的成分。如有敏感性頭皮的問題,可直接詢問該品牌是否適合自己使用。

養髮成分濃度

市售大多數品牌的養髮液未標示出濃度,因此添加養髮成分的濃度,處在一個比較模糊的地帶。相對而言,有標明濃度的品牌會比較值得信賴,所以在選購養髮液時也要特別注意品牌是否有明確標示濃度。

塗抹方式

市面上的養髮液大多為兩種使用方式,分別為液體和噴霧型。液體型一次塗抹的範圍較小,若想要讓養髮液均勻分布,需要的用量會較多。而噴霧型輕輕一噴就能均勻噴灑在頭皮上,且清涼的感受在炎熱的夏天中也是另外一種保養頭髮的享受。

 

養髮液使用方法

不管是液體或是噴霧型養髮液,使用方式都差不多。於頭皮清潔後,吹乾頭髮與頭皮,適量噴於頭皮部位(液體養髮液就將其直接塗抹在頭皮上),用指尖輕揉按摩落髮部位頭皮約1~3分鐘,待頭皮養護液吸收即可,不需沖洗。

 

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